※ 전기밥솥으로 죽끓이기... 「참치미역죽...」 진짜 정말 오래간만에 칼을 잡았습니다. 사실 죽이라고 하면 요리라고 할수도 없지만 또 누구나 쉽게 도전할수 없는 그런 음식이죠^^ 하지만 박씨아저씨는 죽 끓이는법 너무나 쉽게 정말 간단하게 합니다. 죽끓이기 전기밥솥만 있으면 정말..

운동7일차 : 몸무계78.2KG ※ 갈비찜은 사먹자~ 금요일 저녁 일주일만에 또다시 가족들과 함께 식탁에 둘러앉았습니다. 메뉴는 조촐하게 아빠가 급히만든 육회 한접시 그리고 평소 집에서 먹던 반찬들입니다. 하지만 아이들은 손가락을 지켜세우면서 다음날 갈비찜에 대한 기대가 하늘을 ..

※ 이정도는 먹어줘야~ "오늘 6시에 무조건 마치고 축구보면서 육회에 소주한잔하자~" "네~ 이사님 막찍기도 해주면 안되나요?" 발단은 아주 미미하게 이랬습니다. 오후 새로 이사한 숙소에 보일러가 약간의 문제가 있어 조금 일찍 퇴근해서 점검을 하고나니 어느듯5시가 가까워 옵니다. 아..

※ 아빠손맛+사랑 토요일 저녁 가족들과함께 모처럼 한식부페에서 식사를 하였습니다. 아직 개업한지 얼마되지 않음에도 불구하고 손님들로 북적북적 대기표를 받고 30분이상 기다려서 입장을 했지만 큰아들과 작은아들녀석은 무언가 불만으로 가득합니다. 가격이 6천5백원으로 저렴한..

※정또띠아 레시피보고~~ 원례 계획은 이랬습니다. 금요일 저녁 일마치고 대구로 내려가서 토요일 점심을 먹고 간식때즈음 핫케잌믹스를 사서 아이들과 핫케잌을 만들어 먹기로 했습니다. 하지만 현장일이 살짝 뒤죽박죽이 되다보니 토요일 근무를 하고 오후에 대구로 내려가게 ..

※후라이팬만 있으면~~ 요즘처럼 추운 겨울저녁 따끈따끈한 군고구마는 정말 잊을수 없는 간식입니다. 특히 고구마가 변비 및 다이어트 에 탁월한 효과가 있다는 소문에 밥대신 고구마로 다이어트를 하시는 여성분들도 많은듯합니다. 이처럼 다양한 용도로 이용되는 고구마가 요리방법..