※ 스마트폰으로 처음담아본 연꽃 정말 스마트합니다. 8/14 화 이제 무더위는 끝? 금연 408일째... 경주동아마라톤 D-DAY 67일남았습니다. 겨우 10여일이 지났을뿐인데 정말 아주 오래도록 블로그를 떠난듯이 느껴집니다. 예전에도 가끔 블로그가 지겹거나 힘이들때 몇일 쉬어보기는 했지만 이..

※ 이제 네이버 N 드라이버가 대세~ 금연 363일째... D-DAY -113일... 6월30일 벌써 토요일... 어제 저녁부터 정말 단비가 내렸습니다. 운동을 마치고 나오니 온종일 후텁지끈했던 날씨와는 다르게 션한 바람이 불고 하늘에서 한두방울 빗방울이 떨어집니다. 이정도로는 되지 않으니 좀더 시원스..

※ 회사골프대회에서... 6월21일 화창한 목요일 엄청 덥겠네요~ 금연354일째... D- DAY (-122 일) 요즘 왠지 블로그가 자꾸만 멀어져가는 느낌입니다. 이상하게도 글쓰기도 귀챦고 댓글이나 답글달기도 귀챦고 또 몇몇 이웃분들 찾아뵙는것조차 힘들기도 합니다. 물론 가끔 댓글남겨주신 이웃분..

※ 도전은 계속된다~~ 6월 14일 목요일 날씨 매우무더움... 금연 347일째... D- DAY (-129 일) 몇일동안 현장 마무리 작업때문에 좀 많이 바빠 블로그를 방치했었습니다. 밀린 답글도 이웃방문도 전혀 하지 못했습니다. 가끔 시간이 나는 틈을타서 가끔 블로그에서 이웃분들의 흔적을 발견하고 기..

※ 철인3종경기 선수인줄 알았다는 말 듣고나서~ 6월 11일 월요일 무지 덥겠습니다. 금연 344일째... D-DAY -132 일째... 지난 토요일 오후 이웃분들과 함께 대구 칠곡에 있는 골프장으로 라운딩을 다녀왔습니다. 예전 4월말경에 한번 다녀오고 이곳을 다시 찾았으니 거의 1개월이 넘었습니다. 그..

※ 몸짱도전을 마치며... 6월 4일 월요일 날씨 무더움... 금연337일째... 몸짱도전 끝... 사실상 지난 토요일 이미 몸짱도전의 모든 것을 종료했다고 말할수 있습니다. 비록 초콜릿같은 식스펙은 성공하지 못했지만 약속했던 6kg의 체중감량과 또 허리싸이즈 4인치 줄이기에 성공을 했습니다. ..