※ 새로운 도전은 계속된다~ 금요일 날씨 아주 좋습니다. 금연도전 253일째... 몸짱 프로젝트 2일차... 우리들이 살아가는 삶 자체가 도전입니다. 얼마전까지 금연과 108배를 하면서 나름 건강에는 자신있다고 자부해 왔습니다. 하지만 지나친 음주습관 때문에 운동을 해도 현상유지만 할뿐 ..

※ 모두다 사랑합니다. 삼월 둘째날 금요일 금연도전 246일째... 108배 도전(누적 10,000 배) 「도전 1만배...」 얼마전 우연하게 아침운동 대신 108배를 하겠다고 이웃분들에게 블로그를 통해서 약속했던적이 있었습니다. 그날이 1월 12일 포스팅에 그 이야기를 적었습니다.(관련글 보기:http://blo..

※ 닥치고 쌈싸먹어! 2월의 마지막날 수요일... 금연도전 244일째... 108배도전(누적9136배) 오늘은 4년마다 한번씩 돌아오는 2월의 마지막 날입니다. 오늘 태어나신 분들은 생일은 4년에 한번씩챙겨드시는지 아니면 음력으로 챙겨드시는지 상당히 궁금합니다. 만일 양력으로 챙겨드신다면 4..

※ 회원등급 아이콘이 먹는 수박입니다. 화요일 비온다고 했는데 안온다... 금연 203일째... 어제저녁 216배 했구요.아침에108배 했습니다... 어제 오후에 박씨아저씨가 활동하고 있는 카페에 들렀다가 글마당에 올라와 있는 글 하나를 읽고 순간 웃음을 참지 못했습니다. 제가 생각해..

※ 맞춰보세요^^ 월요일 아침에 눈살짝 내렸네요^^ 금연202일째... 아침108배 땡~(저녁에 216배 죽었다^^) 『요게 뭘까요?』 요거 정말 스마트폰으로 센타 딱 맞추어 잡는다고 나름 몇번도전해서 담았습니다. 과연 뭘까요? 「 나이스 샷~ 」 모처럼 오후에 인근에 있는 골프장을 찾아서 ..

쌀쌀한 목요일(목숨바쳐 일하기) 금연 198일째... 운동대신 108배 했더니... 일전에 아침운동 대신 108배를 한다고 글을 올렸던적이 있었습니다. 몇일동안은 그래도 꾸준하게 아침 저녁으로 108배를 해보니 살짝 땀도 나고 기분도 상쾌해서 '요거 괜챦은데~!' 라고 생각이 들었습니다. ..