※ 때론 쉼도 필요하다... 어께가 결리고 다리도 아프고 이런저런 핑계들로 하여금 헬쓰를 그만둔지가 어느듯 1년이 되었다. 나름 체중관리도 하고 말아톤이 끝난 이후에도 꾸준히 적정 체중과 배둘레헴을 유지했는데 운동을 그만두고 잦은 음주가무로 인해 어느듯 저울위에 올라가기가 ..

※ 도전을 끝내고... 2013년 10월14일 월요일 날씨맑음... 금연 833일째... 새로운 도전중... 새벽 5시 평소보다 30분 먼저 알람이 울렸다. 오늘은 그동안 준비했던 경주 동아마라톤이 열리는날 전날 모든 준비물을 챙겨놓고 조금 일찍 잠자리에 들었다. 작년 이맘때 풀코스 마라톤에 도전해서 이..

※ 안개낀 아침에 만난 풍경들~ 2013년 09월9일 월요일 날씨맑음... 금연 798일째... 경주동아마라톤-34일... 요즘 경주 동아마라톤 출전 연습때문에 매일매일 아침 강변을 달리곤 합니다. 매일 아침 강변을 달리는 것도 기분이 좋지만 누구보다 일찍 떠오르는 아침일출의 장관을 볼수있다는 사..

※ 다사강변에서 아침에 얻은것들... 2013년 09월5일 목요일 날씨맑음... 금연 794일째... 경주동아마라톤-38일... 오늘도 새로운 아침이 열린다. 저멀리 동쪽하늘에... 새로운 도전을 위해 난 오늘도 이 아침을 달린다. 세상에 '아낌없이 주는나무'는 오로지 책속에서만 존재하는것. 우리들은 ..

오늘도 새로운 아침이 열린다. 저멀리 동쪽하늘에... 새로운 도전을 위해 난 오늘도 이 아침을 달린다. 세상에 '아낌없이 주는나무'는 오로지 책속에서만 존재하는것. 우리들은 받는것에 너무 익숙해져 있는듯하다. 받는것에 길들여진 우리들 나눔에 어색하다. 혹여 난 그런부류들..

※ 소고기 묵으마 뭐하겠노? 2013년 04월06일 토요일 날씨 봄비는내리고... 금연 643 일째... 대구국제마라톤 D-DAY8일... D-day 8일... 본문 우측 상단에 나타나 있는 숫자들은 박씨아저씨의 도전 기록들입니다. 몇년전부터 혼자 어떤 목표를 정하고 또 나약해지는것을 방지하기 위해 또 이웃분들..