정유년 새해 첫봉사활동을 하는날이다. 전날저녁 참석자들이 저조하면 어떻게 할지 걱정스러운 마음에 스마트폰으로 검색을 해보았더니 그나마 다행스럽게 몇분이 댓글을 남겨주셨다. 하지만 아직까지 머리속에 풀지못한 숙제(?)가 남아있다. '밥공기를 하나 가져갈까!' '다시마를 조금 ..

※12월 봉사활동을 하고나서... "오늘 아이들이 20명인데 추가로 3명 더와서 23명 이예요~~" "그럼 우리까지 하면 30인분은 만들어야겠네~~~" 오늘의 메뉴는 볶음밥과 어묵탕 그리고 폭립이다. 먼저 어묵육수를 만들 무우와 양파 그리고 대파를 숭덩숭덩 썰어주고 볶음밥에 들어갈 재료들을 준..

※기다림에 대한 도리... "오늘 메뉴는 뭐예요~ 오! 맛있는 냄새 나는데~~~" 꼬맹이 두녀석이 조리실 문을 밀치고 들어오면서 까딱 고개를 숙이며 인사하고 대뜸 오늘 메뉴에 대해 묻는다. "자장면이랑 탕수육 그리고 어묵탕이다~~" 누군가 요리를 하고 있다가 녀석들의 물음에 오늘메뉴에 ..

※ 나눌수 있어 행복합니다. 매월 둘째주 토요일 아침은 항상 기다려집니다. 특별한 일이 없는한 그날은 무조건 시간을 비워둡니다. 그날은 한달에 한번있는 '맛사나(맛있는 사랑나누기 준말)' 에서 꼬맹이들을 만나는 날입니다. 몇년전부터 우연하게 작은 금액을 후원하다가 직접한번 참..

※ 헬퍼스 하이(Helper's high) 가 뭔가요? ' 그대로 풀이하자면 도우면서 최고가 된다~' 는 말인데 쉽게 해석을 하자면 ' 남을 도우면서 행복감을 느낀다~' 는 말이다. 마라토너들이 극한의 고통을 느끼면서도 쉽게 그만두지 못하는것이 바로 극한의 고통뒤에 느끼는 런너스하이(Runner's high) 때..

※ 나눌수 있어 행복했던날... 8/15 수 이제 무더위는 끝? 금연 409일째... 경주동아마라톤 D-DAY 66일남았습니다. 휴가 둘째날 아침 시골 고향집에서 모처럼 깊은잠을 잘수 있었습니다. 휴가첫날 아침 33km정도의 거리를 달리고 오후에 고향집에 들러 할머니 제사를 마치고 모처럼 만난 가족분..