※ 닭고기 샤브샤브를 한다길래~ 9월 03일 월 이제 가을인듯... 금연 428일째... 경주동아마라톤 D-DAY 47일남았네요... 벌써 구월입니다. 이제 아침저녁으로는 제법 선선한것이 보일러도 살짝 돌려야하고 또 아침운동후에 예전에는 바로 찬물로 샤워를 했지만 이제는 미지근한 물로 샤워후에 ..

※ 약속을 지키기 위해서... 7/16 월 꾸무리합니다^^ 금연 379일째... D-DAY 97일... "왜 그렇게 미친듯이 달리세요?" 누군가 가끔 박씨아저씨에게 달리기를 하는 이유에 대해서 궁금해 합니다. 아시는 분들은 이미 알고 계시지만 굳이 한번더 설명을 하자면 우측 상단에 있는D-DAY 97일.이란 숫자의..