※ 달리면서 얻은것들... 2013년 03월18일 월요일 날씨 비... 금연 624 일째... 대구국제마라톤 D-DAY27일... 이제 대구국제마라톤 대회가 27일 남았습니다. 지난 금요일 두 아들에게 조금은 특별한 추억을 만들어 주고 싶어 토요일 오전에 두아들은 자전거를 타고 박씨아저씨는 달리면서 이런저런..

※ 초간단 참치김치찌개 끓이기~ 2013년 03월06일 수요일 날씨 맑음... 금연 612 일째... 대구국제마라톤 D-DAY39일... 김치찌개의 변신은 무죄? 김치찌개는 정말 대한민국 국민이라면 누구나 좋아하고 또 가정주부가 가장 많이하는 요리가 아닐까! 생각합니다. 김치찌개중 가장 대표적인 것이 돼..

※ 작은 배려는 손님을 감동시킨다~ 2013년 03월04일 월요일 날씨 맑음... 금연 610 일째... 대구국제마라톤 D-DAY41일... 떠나오니 그립고 그리우니 사람인가 봅니다~ 토요일 오전 얼마남지 않은 마라톤경기일정 때문에 연습을 하기위해 목요일 찾았던 강창교 주차장으로 차를 몰았습니다. 갑자..

※ 이정도는 먹어 줘야지~ 2013년 03월01일 금요일 날씨 비... 금연 607 일째... 대구국제마라톤 D-DAY44일... 대한독립만세~~~ 그리고 보니 어제가 2월의 마지막날 그리고 오늘은 삼월의 첫날 삼일절이네요~ 오늘부터 연휴가 시작되네요^^ 어제 많이 달리신분들 속이 부글부글 뭔가 모르게 해장이 ..

※ 홍합넣은 미역국 끓이기~ 2013년 02월27일 수요일 날씨맑음... 금연 605 일째... 대구국제마라톤 D-DAY46일... 혹시 우리가 즐겨먹는 홍합에 암,수 가 있다는 사실 아세요? 그럼 암,수 구별법은 아시는지요? 오늘은 요리에 앞서 잠시 홍합 암수를 구별하는 법을 가르쳐 드리고 요리를 시작해하..