※ 공사 안했다가 피본사연은? 9월 12일 수 오늘은 가을하늘이네요. 금연 437일째... 경주동아마라톤 D-DAY 39일남았네요... 옛말에 "어른말을 들으면 자다가도 떡(?) 이 생긴다~" 는 말이 있습니다. 자고로 경험자나 윗사람에게서 들은 조언이나 충고는 반드시 득이된다~는 이야기인데 어제 그..

※ 처음 출전한 풀코스 써브포 가능할까? 7/23 월 오늘도 찌네요~ 금연 386일째... D-DAY 90일... 「일요일 아침 달린거리와 한우곰탕」 일요일아침 알람소리가 울리기전 무엇에 이끌리듯 잠자리에서 일어났습니다. 누가 강요한것도 그렇다고 꼭하지 않으면 안될것도 없지만 스스로에게 한약속..