자전거타고 가을산을 올랐다... 요즘 자전거의 매력에 흠벅 빠져버렸다. 어제는 자전거를 구입하고 처음으로 주간 라이딩을 다녀왔다. 아양교에서 금호강변을 따라 자전거 도로를 이용해서 고령강정보에 도착해서 인증샷을 남기고 예정에도 없었던 강정보 뒷산에 올랐다가 하산후 다시 ..

※ 이주일간 운동결과 공개합니다. 월요일 날씨 아침에는 약간 싸늘하지만 맑음 오후에는 덥겠네요~ 월요일 입니다. 블로그 이웃 여러분 일요일 잘 보내셨는지요? 박씨아저씨도 일요일 잘보내고 맞이하는 월요일 아침입니다. 블로그를 통해 5월말까지 운동을 해서 체중을 5킬로 정도 감량하고 또 골프 ..